Sala pesi
Undici rack con barra fissa, quattro pedane da sollevamento con dischi in gomma, manubri fino a 50 kg a salti di 2. Bilancieri olimpici da 20 e 15 kg, calibrati.
- Superficie
- 420 m²
- Postazioni
- 11 + 4
- Specchi
- nessuno
Carico l'orario…
Undici rack.
Quattro pedane.
Zero attese.
Sala pesi e functional in zona Stanga. I corsi sono inclusi nell'abbonamento e non si prenotano: guardi il tabellone, entri, ti alleni.
Settimana in sala
—
Corso con coach
Open box, sala libera
In corso adesso
La sala
Tre ambienti,
una tessera sola
Novecento metri quadri su un piano. Nessuna sala è a numero chiuso e nessuna richiede un supplemento: quello che vedi qui è compreso in tutti gli abbonamenti.
Functional
Corsia da venti metri per sled e camminate, dodici macchine tra rower, ski e assault bike, rig a otto postazioni. Qui girano i corsi del mattino e della sera.
- Superficie
- 340 m²
- Corsia
- 20 m
- Ergometri
- 12
Recupero
Area mobilità sempre aperta, sauna finlandese, due lettini per il fisioterapista. Il fisio riceve martedì e giovedì pomeriggio, si prenota alla reception.
- Superficie
- 140 m²
- Sauna
- 8 posti
- Fisio
- mar / gio
Chi ti segue
Quattro coach
in pianta stabile
Sono in sala negli orari del tabellone. Se ti serve una mano su un esercizio non devi prenotare niente: chiedi e basta.
Marta Rossi
Forza · Weightlifting
Segue chi prepara gare di powerlifting e chi entra in sala pesi per la prima volta. Tiene i turni delle 7 e delle 19.
Davide Conte
Condizionamento · Boxe
Viene dal pugilato dilettantistico. Fa i corsi brevi di mezzogiorno e la boxe del martedì e giovedì.
Ilaria Bettin
Functional · Ricondizionamento
Lavora con chi torna da un infortunio e coordina i programmi con i fisioterapisti esterni.
Elena Vianello
Mobilità · Over 50
Tiene i corsi del mattino a ritmo lento e le sessioni di mobilità serali, aperte a tutti.
Abbonamenti
Tre formule,
nessun vincolo
Si disdice entro il 25 del mese con un messaggio, senza penali e senza raccomandate. Prima iscrizione 20 € una tantum, comprende la valutazione iniziale.
Open
49€ / mese
Accesso libero
- Tutte le sale negli orari di apertura
- Tutti i corsi a tabellone
- Scheda aggiornata ogni tre mesi
Open + Coach
79€ / mese
Il più scelto
- Tutto quello che c'è in Open
- Due sedute individuali al mese
- Programma scritto e rivisto ogni mese
- Sauna inclusa
Annuale
490€ / anno
Pari a 41 € al mese
- Tutto quello che c'è in Open
- Due mesi di sospensione a scelta
- Iscrizione non dovuta
Prima volta
Vieni a provare,
si entra e si vede
La prova dura un'ora, la fa un coach e non impegna a niente. Porta scarpe pulite e un asciugamano: il resto lo trovi qui.
| Giorno | Apertura |
|---|